孕妇能吃蛏子吗?怀孕不宜吃蛏子

2020年5月7日11:01:44孕妇能吃蛏子吗?怀孕不宜吃蛏子已关闭评论
孕妇能吃蛏子吗?怀孕不宜吃蛏子 孕妇能吃蛏子吗?怀孕不宜吃蛏子

蛏子是海鲜类的食物,很多人爱吃,但是贝类的海鲜不易清洗,经常吃对身体也不是很好。孕妇能吃蛏子吗永利彩票app,新金沙网投开户?回答是否定的,除了不易清洗之外,还因为蛏子性凉,很不适合脾胃虚寒的妈咪食用。有妈咪表示,自己在孕期吃过蛏子是没问题的。但是贝类的海鲜还是尽量谨慎一些。

孕妇能吃蛏子吗?怀孕不宜吃蛏子

孕妇能吃蛏子吗

 

蛏子的营养价值

蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。

 

 

孕妇能吃蛏子吗?

永利彩票app,新金沙网投开户孕妇最好不要吃蛏子,蛏子对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,活筋通乳等却有一定治疗作用,蛏子性凉,脾胃虚寒、腹泻的产妈妈应少食。

 

清洗蛏子的小妙招

用筷子将蛏子与盆底隔开,因为蛏子的位置一直都是在水盆中央,吐出来的沙子,直让蛏子彻底吐沙的小妙招接沉底了,悬在中间的蛏子再吸进来的水又是干净的。买蛏子时向老板要一点海盐,溶于清水中,营造海水的味儿。然后在盆中放两只平时不咋用的筷子,目的是不让小筐沉底,最后将装满蛏子的漏筐放在上面浸泡,再滴几滴麻油,2-3小时后就会看到盆底的脏东东会有很多。吐好沙的蛏子用淡盐水反复的搓洗几遍,将壳上的脏东西洗净控干水分即可。

 

准妈们对“孕妇能吃蛏子吗?”的看法

1.我怀宝宝的时候是吃的,其实只要你自己觉得一直吃得惯就行,如果以前没吃过或者吃了后会有不舒服,那还是不吃为妙。

2.我吃的,花蛤蛏子都吃的。

3.一般孕妇避免吃贝类的食物,主要是怕中毒,如果能确保新鲜的话,少吃一些,也是可以的。

永利彩票app,新金沙网投开户4.可以的,不过要少吃,毕竟是凉性的。

永利彩票app,新金沙网投开户5.孕妇是不可以吃蛏子,里面含有寄生虫类的东西,一般怀孕孕妇是不能吃的,孕妇其实吃这些蛏子和海鲜类的对胎儿是非常不好的,

永利彩票app,新金沙网投开户孕期妈咪要是想吃蛏子的话,还是要小心谨慎,怀孕早期属于不稳定时期,最好不要吃蛏子。